1. <samp id="bogua"></samp>

      <td id="bogua"></td>

          1. <acronym id="bogua"></acronym>

              <tr id="bogua"></tr>
              批發速凍甜玉米

              新聞分類

              產品分類

              聯系我們

              樂亭縣金田果菜有限公司
              地址 :

              河北省唐山市樂亭縣城區工業聚集區
              聯系人:田經理
              電話:0315-5368266
              手機:18733320777

              郵箱:ceo@cnjtfood.com

              網址:www.fertilizersorganic.com

              速凍甜玉米粒等速凍蔬菜,你會吃嗎?

              您的當前位置: 首 頁 >> 新聞中心 >> 行業新聞

              速凍甜玉米粒等速凍蔬菜,你會吃嗎?

              發布日期:2021-07-12 作者: 點擊:


              你吃不吃速凍甜玉米粒等速凍蔬菜?就是超市冷凍區那種一袋袋切好的西蘭花、胡蘿卜、四季豆、玉米粒、豌豆粒?工廠生產的東西為啥都不吃呢?

              因為……懶?是……但也不全是。

              事實上,速凍甜玉米粒等速凍蔬菜的好處,還真不是省時省力省錢就能概括。因為,速凍甜玉米粒等速凍蔬菜的營養價值,可能比新鮮蔬菜更豐富。今天速凍甜玉米粒廠家就細細梳理一遍速凍甜玉米粒等速凍蔬菜的優點,在家制作和保存冷凍蔬菜的方法,以及重要的:冷凍蔬菜怎么吃。

              Contents

              ① 冷凍蔬菜有哪些優點?

              ② 如何自制和保存冷凍蔬菜?

              ③ 哪些蔬菜適合冷凍?

              ④ 冷凍蔬菜可以怎么吃?


              1 /

              Why we choose frozen vegetables?

              - 為什么選擇冷凍蔬菜? -


              1.節約時間!

              當你沒什么時間去逛菜市場,只能每周末或兩周一次大采購,蔬菜保鮮就成了問題。但如果你將它們制成冷凍蔬菜,或者直接買現成的冷凍蔬菜,不僅能讓蔬菜保鮮期延長至1~2個月,還能大大節約烹飪備料時間,因為蔬菜們已經被切好了。用冷凍蔬菜炒一份米飯或煮碗面的時間,和煮包泡面差不多,營養卻豐富多了。


              并且,超市購買的冷凍蔬菜,通常已經削皮切塊處理完畢,省時省力的同時,還能減少家庭廚余。

              2.比新鮮蔬菜更營養,保鮮更長久。

              提起冷凍菜,很多人一反應是它怎么比得了新鮮蔬菜?

              事實上,人家新鮮著呢!營養著呢!

              英國科學家將新鮮蔬果和冷凍蔬果的營養物質做了檢測與對比,結果顯示:冷凍蔬果所含維生素C和維生素B遠遠高于新鮮蔬菜。

              這是為啥呢?



              主要原因:

              新鮮狀態下,時間越久,營養與水分流失越多。


              無論是超市或是菜市場售賣的蔬菜,從采摘、挑選、包裝、運輸開始,直到送到你的手中,被你帶回家放進冰箱,再到被你烹調成菜,這中間每一秒鐘,蔬菜的新鮮度和營養成分都在流失。為了推遲蔬果腐敗時間,菜農會怎么做呢?他們會將尚未成熟的蔬菜列為采摘對象。而未成熟的蔬果,營養價值較低不說,還有可能帶有毒素。


              相反,冷凍蔬菜會選用新鮮且成熟的蔬菜,冷凍時蔬菜營養與水分被鎖住,低溫會減緩蔬果的成熟和腐化進程,使其更長時間地保持在狀態。



              3.省錢!

              第3個好處是附加福利,在擁有以上兩個重磅優點的同時,冷凍蔬菜因保質期和銷售期更長等原因,價格也應該比新鮮蔬菜便宜一些(但因國內超市多數冷凍菜是進口食品,所以價格優勢不明顯,甚至更高)。

              不過,冷凍蔬菜其實完全沒必要買,因為真的很好做。只要你學會自制冷凍菜,就可以將一次性大量購買的易腐壞食材長期保存,持續利用,減少浪費,省錢的同時還很環保。


              所以,怎么做?

              2 /

              How to frozen vegetables?

              - 冷凍蔬菜如何制作和保存? -


              Prepare

              準備工作

              ① 選擇新鮮的蔬果,在它們飽滿的狀態下進行冷凍。

              ② 準備一些保鮮袋。


              Step1 Clean & Cut

              清洗及切塊



              Step2 Put them in boiling water

              入鍋過水焯



              Step3 Freeze them until solid

              冷凍至變硬




              Step4 Put them in freezer bags

              裝入保鮮袋冷凍保存



              或者也可直接裝袋再冷凍。在保鮮袋上貼上冷凍日期好。

              Step5 Reheat frozen vegetables

              解凍后烹飪



              3 /

              What kind of vegetables can be frozen?

              - 什么蔬果適合被冷凍? -

               

              Asparagus

              蘆筍


              焯水3分鐘,切段冷凍。


              Blueberries

              藍莓


              不用焯,直接冷凍。

              Broccoli & Cauliflower

              西蘭花及花椰菜


              切(掰)小塊,焯水3分鐘,冷凍。

              Brussel sprouts

              球芽甘藍


              焯水3分鐘,冷凍。


              Carrots

              胡蘿卜


              焯水2分鐘,切塊、切片或切丁冷凍。

              Mushroom

              蘑菇

              焯水2分鐘,切片、切半或切丁冷凍。

              Peas

              青豆


              焯水2分鐘,冷凍。


              Peppers

              辣椒


              切絲、切塊或切丁,焯水3分鐘,冷凍。


              Sweet corn

              甜玉米


              玉米粒掰下,焯水2分鐘,冷凍。

              Tomatoes

              西紅柿



              不用焯水,切成需要大小后冷凍。


              有了一冰箱冷凍蔬菜后,

              怎樣一周不重樣地吃掉它們?

              4 /

              How to cook frozen vegetables?

              - 快手冷凍蔬菜食譜 -



              Frozen Vegetables & Dumplins / Noodles

              蔬菜湯餃 / 面




              - 食材 -

              冷凍蔬菜......適量

              餃子/面條......適量

              你喜歡的調味料……適量

              - 做法 -

              ① 沸水中放入餃子/面條,煮4分鐘。

              ② 放入冷凍蔬菜及調味料,再煮3分鐘即可。






              Frozen Vegetables Soup

              蔬菜湯




              將冷凍蔬菜當做主料,加入高湯湯底,營養美味又快速。


              - 食材 -

              冷凍蔬菜......適量

              肉類高湯/蔬菜高湯......適量

              小米(可選)......適量

              大米(可選)......適量

              你喜歡的調味料……適量

              - 做法 -

              ① 湯底加熱,煮沸后加入冷凍蔬菜及調味料。

              ② 可適量加入小米或大米,煮成濃湯或粥。




              Frozen Vegetables & Rice

              蔬菜炒飯


              將冷凍蔬菜與米飯混合翻炒,一頓飯如此簡單。


              - 食材 -

              冷凍蔬菜......適量

              橄欖油......適量

              冷米飯......適量

              調味料……任意

              - 做法 -

              ① 小火加油熱鍋,放入米飯,翻炒2分鐘。

              ② 加入解凍的冷凍蔬菜和喜歡調味料,翻炒即可。




              Frozen Vegetables Salad

              蔬菜沙拉



              - 食材 -

              冷凍蔬菜......適量

              沙拉醬......適量

              - 做法 -

              冷凍蔬菜完全解凍后,拌入沙拉醬即可。



              Roasted Frozen Vegetables

              烤蔬菜




              扔掉令人發胖的膨化食品吧,試試健康的烤蔬菜,也能讓你滿足。


              - 食材 -

              冷凍蔬菜......適量

              橄欖油......適量

              鹽......適量

              黑胡椒......適量

              - 做法 -

              冷凍蔬菜解凍后,淋橄欖油,撒上鹽及黑胡椒,220℃烤15分鐘即可

              速凍甜玉米粒等速凍蔬菜,你會吃嗎?


              本文網址:http://www.fertilizersorganic.com/news/472.html

              關鍵詞:速凍甜玉米粒價格,速凍甜玉米粒廠家,速凍甜玉米粒供應商

              最近瀏覽:

              在線客服
              分享 一鍵分享
              亚洲av无码传区国产乱码_jjzzjjzz高潮喷水妇女_久久免费看黄a级毛片_香港一级二级三级av
                1. <samp id="bogua"></samp>

                  <td id="bogua"></td>

                      1. <acronym id="bogua"></acronym>

                          <tr id="bogua"></tr>